結果を出すためのメニュー

充実した設備とトレーニングメニュー

パーソナルトレーニング

トレーニングルームとその他設備

ライザップ宇都宮店は、完全個室のトレーニングルームとロッカーやシャワールームなどが完備された充実した施設が評判です。

READ MORE
ビフォーアフター

限界を超えるトレーニング

設備はもちろん、トレーニングの内容にも質を追求しています。理想の体を確実に手に入れるため、利用者一人ひとりに合わせた質の高いトレーニングメニューを用意しています。

READ MORE

ライザップで続けられるダイエット

運動

ダイエットに失敗する理由

ダイエットの失敗には、人それぞれの理由があります。きついダイエットをして途中で投げ出してします。どんなに頑張っても体重が落ちない。ダイエットはやる気を維持することが一番の課題です。終わりのないマラソンを走るような感覚がダイエット中に浮かぶことが多く、続かないという事が多いと思います。

ライザップは結果を出す

ライザップは、利用者がなりたい自分になるという結果を約束しています。トレーナーとのマンツーマンで厳しい管理を行ないながらも、必ず目に見える結果を出すことで、ダイエットの成功を経験することができます。

徹底的に結果を得るために

利用者の体格や体質に合わせて、カウンセリングを通して目標を決定します。利用者が手に入れることができる最高のボディメイクをするために、カウンセリングも徹底的に行ないます。理想を現実にするためのプログラムを利用者のためだけに考えます。

<PR>
ヨガインストラクタースクールを福岡で見つける
自分にあったスクールを見つけるコツを大特集。

ヨガ教室を福岡で利用
料金を事前にチェック

理想の体を手に入れた方たちの声

短期間で理想の体に

CMや口コミでライザップが気になっていて、実際に通ってみると、普段動かさなかった体は悲鳴を上げることもありましたが、期待以上の理想の体を手に入れることができました。

マンツーマンの指導が良い

ライザップ宇都宮店にカウンセリングに行ったときから、トレーナーが自分の目線に立ったプログラムを組んでいただきました。軽い気持ちのきっかけでしたが、親身になってくれるトレーナーのためにも頑張って痩せようと思う気持ちで頑張ることができました。

きめ細かい食事指導

ダイエットをすると決めて、ライザップ宇都宮店に行きましたが、正直食事制限が苦手で不安がありました。ですが、トレーナーより食事の大切さや細かいアドバイスにより、ただ節制することではなく徹底した食事の管理で、健康で理想的な食事の大切さを学ぶことができました。

プログラムが終わっても

短期間の集中プログラムの説明を聞いた直後は、終わった後も体型を維持できるかが心配でした。しかし、ライザップ宇都宮店で経験したプログラムをもとに、規則正しい食生活や適度な運動が習慣化しました。ライザップで得た経験で、リバウンドの心配がなくなりました。

鏡を見るのが楽しくなった

やはり一番は鏡を見ることが楽しくなりました。効果の実感を目で見て自信がつき、また頑張ろうと思えるのがライザップの魅力です。

新着情報

広告募集中